- Saarioisten lihakeitto
- Kurkkuraejuustotonnikala-mössö
- Lihapasteija
- Ruisleipä, oivariinia päällä
- Keitetty kananmuna
Tiistaina liikuttu;
- Noin 30 min perus kotijumppa
Painun takaisin peiton alle, tataa!
keskiviikko 13. lokakuuta 2010
Pikainen tiistain ruokapäivitys
Tiistaina syöty;
Tiistaina liikuttu;
Paino oli tänään 54,7kg illalla! Suunta on siis oikea. Unirytmit ovat tällä hetkellä täysin sekaisin. Toivon, että pääsisin hiukan salille ja lenkille jahka rytmi hiukan tasaantuu.
Painun takaisin peiton alle, tataa!
Tiistaina liikuttu;
Painun takaisin peiton alle, tataa!
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
3 kommenttia:
Hyvä! :) Kunpa itsekin onnistuisin pääsemään noin alas! Tsemppiä!
Olet jo todella hyvässä kunnossa.:) Kyllä pystyt parempaan jos haluat. :)
Kiitos paljon kannustuksesa :)!
Lähetä kommentti